номер в каталоге : B-62265

М.:"АСТ", 2008, 368 с., тв., ув. ф. 978-5-17-0498

Данный труд является одной из наиболее серьезных работ по вопросам голодания человека. Как и во всех других книгах Г.П.Малахова, в ней имеются свои "изюминки", которых нет ни в одной другой работе по голоду. Помимо этого здесь представлены обширные разработки по воздействию голодания на первопричины болезней, которые абсолютно отсутствуют в работах других авторов. Например, как влияет голод на наше сознание; как правильно подобрать для себя голод с учетом индивидуальной конституции, возраста и сезонов года. Вы узнаете из этой книги, что действительно может сделать голод применительно к вашему здоровью и сознанию; сколько и как необходимо голодать в том или иной конкретном случае. Одним словом, это добротное учебное пособие по голоданию, освещающее данный процесс как науку о человеке и его возможностях.