Skip to content
Номер товара B-203985 Мари-Лор А.

Мой блокнот. Худеем без сахара

$9.99 $6.00
Спецификация товара
Номер товара B-203985
Автор Мари-Лор А.
Место издания Минск
Издательство Попурри
Год издания 2019
Количество страниц 96
Иллюстрации Цветные
Обложка Мягкая
Формат Средний
Язык Русский
ISBN 978-985-15-4340-9
Серия Мой блокнот
Размер 170х215 мм

Блокнот, гарантирующий похудение гурманкам и любительницам сладкого
Как известно, сахар - враг № 1 хорошей фигуры, ведь именно от него толстеют! Что же делать сладкоежкам? Познакомьтесь с программой низкоуглеводного питания, в которой учитываются гликемические индексы и гликемические нагрузки продуктов, иначе говоря, их способность увеличивать наш вес. Цель программы - придерживаться такого сбалансированного питания, которое разгрузит ваши жировые запасы!

В книге вы найдете:
* Принципы низкоуглеводного питания на основе гликемических индексов и гликемических нагрузок продуктов и влияния этих показателей на увеличение веса
* Низкоуглеводные меню с простыми рецептами вкусных и полезных блюд на 3 недели, разработанные для трех различных профилей питания с учетом их оптимальных ежедневных гликемических нагрузок
* Планы питания, с помощью которых вы научитесь составлять сбалансированные низкоуглеводные завтраки, обеды и ужины, а также избавитесь от вредных привычек питания
* Программы физических нагрузок и хорошего самочувствия для ускорения процесса потери веса и формирования красивой фигуры, а также лучшие экометоды купирования приступов обжорства и ухода за своим телом


Вместе с этим товаром покупали

Use the Left and Right arrow keys to navigate between slides. Use the Escape key to skip slider.
Вулкан,горячая голова!

Вулкан,горячая голова!

$13.99 $7.00
Мой блокнот. Я вегетарианка!

Мой блокнот. Я вегетарианка!

$9.99 $5.00
Секреты счастливой семьи: Универсальные советы

Секреты счастливой семьи: Универсальные советы

$9.99 $5.00
Большие водные раскраски с цветным контуром. Птицы

Большие водные раскраски с цветным контуром. Птицы

$4.99