Остеохондроз, сколиоз, грыжа: легендарная методика при болях в спине
| Номер товара | B-243663 |
|---|---|
| Автор | Дикуль В. |
| Место издания | Москва |
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2025 |
| Количество страниц | 160 |
| Иллюстрации | Черно-белые |
| Обложка | Твердая |
| Формат | Средний |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-04-208252-8 |
| Серия | Легендарные упражнения для спины и суставов |
| Размер | 125х200 мм |
Вас преследует ноющая боль в спине и суставах? Вы не можете из-за этого спать и заниматься обычными делами? Доктор ничего хорошего не советует? Опять прописали мазь и таблетки?
Валентин Дикуль, историю которого вы наверняка хорошо знаете, поможет вернуть былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в спине и суставах. Немного простых правильных упражнений каждый день — и ваше тело скажет вам спасибо!
В этом уникальном издании вы найдете:
- Авторитетные советы и проверенные методики.
- Комплекс упражнений, которые можно выполнять дома.
- Полезные рекомендации по поддержанию здоровья спины и суставов, которые помогут избежать повторных проблем.
Позвольте себе забыть о неприятных ощущениях и ограничениях. Книга «Остеохондроз, сколиоз, грыжа: легендарная методика при болях в спине» станет вашим верным спутником на пути к активной и полноценной жизни.