Прими свою редкость. Все самое ценное у тебя внутри

Авторский ежедневник "Прими свою редкость" психолога и тренера по отношениям Марка Бартона – универсальный инструмент для прокачки женской энергии. Стильный дизайн, удобный функционал и простор для самопознания внутри! Альбом включает полезные практики для культивации позитивного мышления.

Вы сможете:
- четко планировать задачи;
- правильно организовывать отдых и досуг;
- отслеживать показатели здоровья и самочувствия;
- соблюдать водный баланс;
- оценивать свои достижения и сохранять мотивацию;
- анализировать эмоции и поддерживать их баланс.