Тренажер для мозга на 60 дней. Развивай внимание, память, логику, интеллект в любом возрасте!

«Тренажер для мозга на 60 дней» Рюты Кавашимы — практическая программа ежедневных упражнений для тренировки памяти, внимания, мышления и других когнитивных навыков. Книга рассчитана на 60 дней регулярных занятий и предназначена для тех, кто хочет систематически давать мозгу интеллектуальную нагрузку.

Рюта Кавашима (Ryuta Kawashima) — японский исследователь мозга, известный своими книгами и методиками когнитивной тренировки. В основе этого тренажера лежит регулярное выполнение простых заданий и примеров.

Стали чаще забывать даты, факты и имена? Иногда сложно вспомнить нужное слово или быстро сформулировать мысль? Книга предлагает превратить тренировку мозга в ежедневную практику с помощью последовательной системы упражнений.

Задания направлены на работу с памятью, вниманием, мышлением, самоконтролем и другими когнитивными навыками. Формат рассчитан на небольшие, но регулярные занятия, которые удобно включить в повседневный распорядок.

Особенность книги — четкая 60-дневная программа тренировки мозга. Вместо чтения теории читатель ежедневно выполняет практические задания, постепенно проходя весь двухмесячный курс.

Что тренируют упражнения
память и запоминание информации;
внимание и концентрацию;
мышление;
навыки самоконтроля;
речевые и коммуникативные навыки;
творческие способности;
общую когнитивную активность.

Автор: Рюта Кавашима (Ryuta Kawashima)
Название: «Тренажер для мозга на 60 дней. Развивай внимание, память, логику, интеллект в любом возрасте!»
Темы: тренировка мозга, память, внимание, мышление, интеллект, когнитивные навыки
Тип книги: практический тренажер для мозга
Программа: 60 дней