Skip to content
Номер товара B-148959 Маккрери М.

Йога. Путеводитель для начинающих. О различных школах, стилях и учителях

$10.99 $4.00
Спецификация товара
Номер товара B-148959
Автор Маккрери М.
Место издания Москва
Издательство София
Год издания 2015
Количество страниц 256
Обложка Мягкая
Язык Русский
ISBN 978-5-906749-37-6
Казалось бы, йога - она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога - для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как разобраться в этих загадочно звучащих индийских названиях стилей? Перед вами - первая в мире книга, подробно описывающая самые популярные в наше время школы йоги и анализирующая их философские основы, методики обучения и особенности практических занятий. Новичкам она поможет правильно выбрать инструктора, а практикующим со стажем будет интересно и полезно познакомиться с "сопредельными территориями" бескрайнего мира современной йоги.