Номер товара
B-227866
Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь
$13.99
Номер товара | B-227866 |
---|---|
Автор | Нодзоми Н. |
Место издания | Москва |
Publisher | Эксмо |
Год издания | 2023 |
Количество страниц | 144 |
Обложка | Полутвердая |
Формат | Увеличенный |
Язык | Русский |
ISBN | 978-5-04-174716-9 |
Серия | Искусство самопринятия |
Размер | 162х235 мм |
<p>Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы.</p>
<p>Здесь вы найдете:</p>
<p>- объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;</p>
<p>- инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком;</p>
<p>- поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил.</p>