Skip to content
Номер товара B-168322 Дерозалиа Дж.

Ментальный тренинг для выдающихся достижений. Путь к высоким результатам на примере скайдайвинга

$9.49
Спецификация товара
Номер товара B-168322
Автор Дерозалиа Дж.
Издательство ИГ "Весь"
Год издания 2018
Количество страниц 192
Обложка Твердая
Язык Русский
ISBN 978-5-9573-3275-6
В своей книге Джон Дерозалиа, американский психотерапевт, увлеченный парашютным спортом, на примере скайдайвинга рассказывает о том, что такое ментальный тренинг и как использовать возможности мозга для расширения горизонтов своей жизни и достижения удивительных результатов. "Доктор Джон", как его называют в парашютном сообществе, объясняет, почему многим людям, грезящим, например, о похудении и перманентно сидящим на диетах или изнуряющим себя в спортзале, так и не удается достичь своей цели, и почему большая часть планов всегда остается нереализованной, а также описывает схему преодоления подобных трудностей. Книга о том, как найти в себе смелость погрузиться в мир реалистичных мечтаний, тщательно продумать план их осуществления и добиться успеха в том, что для вас важно. Она будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом, а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни. При правильном подходе эта книга может изменить вашу жизнь и ваши спортивные достижения.