Не тормози! Контроль над временем-контроль над жизнью

Несмотря на то что эксперт в области продуктивности и тайм-менеджмента Брайан Трейси пишет бестселлеры и проводит семинары уже более 30 лет, проблема продуктивности никогда не стояла так остро. Почему? Мы живем в самый технологически развитый век. Но отчего же при наличии навороченных мобильных телефонов, убойных приложений, невообразимых интернет-скоростей и возможности получения почти любой информации, продукта или решения с помощью всего одного клика мышкой сохранение оптимальной производительности представляет проблему для большинства людей? Причина всего одна: мы отвлекаемся. Многие из нас тратят драгоценное время на бесконечный поток электронных писем, текстовых сообщений, уведомлений, рекламы и прочей информации, которая кажется важной, но на самом деле только усложняет нам жизнь и уводит от поставленных целей. Брайан Трейси детально разбирает проблему переключения внимания, принимающую самые разнообразные формы, и учит концентрировать внимание.