Сила женских состояний. Метафорические ассоциативные карты (50 карт + метод.пособие)

Качество жизни женщины определяется теми состояниями, в которых она пребывает каждодневно. Ощущать силу, энергию, вдохновение важно как можно чаще, но в реалиях современного мира это весьма непросто. Эта колода поможет женщине найти свой источник внутренней силы, научиться входить в контакт со своей женской природой и в те состояния, которые дают положительные эмоции, позволяют ощутить яркость и вкус жизни, приносят наслаждение и удовлетворение. Колода и набор упражнений к ней могут использоваться психологами, психологами-консультантами, психологами и специалистами кризисных центров помощи женщинам, студентами психологических факультетов, а также самостоятельно всеми теми, кому интересна психология, личностное развитие, поиск внутренних сил и опор. Комплектация: плотная коробка методичка карты - 50 шт. Содержание Введение ВЫХОД ИЗ «ПРОГРАММЫ ЖЕРТВЫ» Упражнение 1. «Выгода» Упражнение 2. «Страх» Упражнение 3. «Действия» Упражнение 4. «Контакт с состоянием силы» Упражнение 5. «Сказка» РАБОТА С ТЕЛОМ КАК ИСТОЧНИКОМ ВНУТРЕННИХ СОСТОЯНИЙ Упражнение 1. «Движения и состояния» Упражнение 2. «Чего хочет мое тело» Упражнение 3. «Мое уникальное тело» Упражнение 4. «Танец» Упражнение 5. «Релаксация» РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ И УБЕЖДЕНИЯМИ. ПРИНЯТИЕ И ОСОЗНАНИЕ СЕБЯ И СВОЕЙ ЦЕННОСТИ Упражнение 1. «Я хочу» Упражнение 2. «Я могу» Упражнение 3. «Я буду» Упражнение 4. Медитация «Встреча с внутренним ребенком» Упражнение 5. «Состояние женской силы» Упражнение 6. «Моя самоценность» Упражнение 7. «Я проявляюсь в этом мире» Упражнение 8. «Я — разная»