Номер товара
B-194385
Тарелка молодости
$30.99
$16.00
| Номер товара | B-194385 |
|---|---|
| Автор | Ильин С. |
| Место издания | Москва |
| Издательство | ИД Комсомольская правда |
| Год издания | 2019 |
| Количество страниц | 128 |
| Иллюстрации | Цветные |
| Обложка | Твердая |
| Формат | Увеличенный |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-4470-0341-8 |
| Серия | Приятного аппетита |
| Размер | 263x205 мм |
Есть, жить, любить и оставаться молодыми. Советы и рецепты, которые повернут время вспять. Сергей и Милена Ильины, авторы блога о здоровом образе жизни и питании, которое поможет сохранить молодость и забыть про возраст. Сотни тысяч активистов ЗЖ готовят по рецептам @urbanfoodblog хлеб и десерты без сахара, глютена и лактозы. Из этой книги вы узнаете:
- самое актуальное об открытиях в области anti-age (омоложение и сохранение здоровья в любом возрасте). Еще никогда научная информация не была изложена таким доступным языком;
- поймете, что биохакинг - это не сложно и даже приятно;
- развеете мифы о сыроедении и голодании, узнаете, чем заменить сахар и как грамотно читать этикетки на продуктах.
Оставаться молодым, даже если вам 40+, - это красиво, модно, сексуально и здорово!